Ademen in de buik: oefenen voor het eerste moment

Een wereld op zichzelf

Er gebeurt iets magisch in die warme, veilige wereld van de buik. Iets wat je niet ziet, maar wat zich elke dag opnieuw ontwikkeld: een kindje dat oefent voor het leven buiten de baarmoeder.
Veel ouders denken dat hun baby in de buik “ademhaalt”. En ergens klopt dat ook, maar toch weer niet helemaal zoals we dat na de geboorte kennen.

Zuurstof via de navelstreng

In de buik krijgt een baby namelijk helemaal geen zuurstof via de longen. De longen zijn nog niet in gebruik zoals straks. Alle zuurstof die het kindje nodig heeft, komt via de navelstreng. Via de placenta stroomt zuurstofrijk bloed naar de baby toe – een prachtig, perfect afgestemd systeem dat alles regelt zonder dat de baby daar zelf iets voor hoeft te doen.

Oefenen met ademhalen

En toch…zie je tijdens een echo soms iets bijzonders.
Kleine ritmische bewegingen van de borstkas en het buikje. Alsof het kindje ademhaalt. Wat je dan ziet zijn ademhalingsoefeningen. Oefenen voor straks. De baby “ademt” als het ware vruchtwater in en uit. Geen lucht, maar dus vocht. De longen vullen zich ermee en laten het weer los. Het is een training van het lichaam. Een voorbereiding op dat belangrijke moment na de geboorte.

Het eerste echte ademteugje

Want zodra een kindje is geboren, verandert alles. De navelstreng stopt uiteindelijk met het aanvoeren van zuurstof, en ineens moeten de longen het zelf gaan doen. De eerste ademhaling is dan ook een enorme mijlpaal. De longen die al die tijd gevuld waren met vocht, moeten zich openen en vullen met lucht. Dat is een intens en bijzonder proces – precies waar al die oefeningen in de buik voor bedoeld zijn geweest.

De kracht van voorbereiding

Die kleine ademhalingsbewegingen die je misschien hebt gezien op een echo? Dat zijn geen loze bewegingen. Dat is voorbereiding. Groei. Vertrouwen op wat komen gaat.
De natuur heeft dit tot in detail uitgedacht. en elke keer als je zo’n moment ziet – dat rustige ritme van een kindje dat oefent in de buik – besef je weer: zelfs voordat het leven begint, is een baby al druk bezig om zich daarop voor te bereiden.
Hoe bijzonder is dat?!

Scroll naar boven